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Lorsque je passe une journée difficile, que je manque des êtres chers décédés ou que je me sens submergé par des délais serrés, je retire la meilleure prescription pour soulever l’humeur et l’esprit – un couple Romp dans les bois. En tant que médecin, j’ai pris cette découverte du pouvoir de renforcement de la santé de nos animaux de compagnie au niveau supérieur, partageant mes chiens avec les patients atteints de soins de santé, les élèves du primaire qui ont du mal à lire, les étudiants en entrant des finales et des personnes âgées vivant en soins infirmiers maisons. Une journée à la fin de la laisse du chien de thérapie est toute la preuve dont j’ai besoin pour me montrer le pouvoir de guérison des queues qui remuent.
J’ai peut-être été convaincu par les heures passées à profiter de mes chiens apporter des sourires, de bons souvenirs et un soulagement de la douleur aux autres, mais d’autres pourraient ne pas être si facilement convaincus. Heureusement, les scientifiques ont étudié les effets de passer du temps avec un animal amical dans un certain nombre d’expériences. De nombreuses études ont étudié les effets de courtes visites qui ont subi environ 10 à 15 minutes. Voici un résumé des résultats:
Après avoir passé environ 10 minutes avec un animal amical, les gens se rendent plus calmes et plus heureux. Les tests mesurant des niveaux d’hormones d’anxiété dans leur sang, comme le cortisol et l’ocytocine, montrent des améliorations significatives des produits chimiques d’anxiété.
Après avoir passé environ 10 minutes avec un animal amical, les gens signalent des réductions importantes des niveaux de douleur. Les tests sanguins confirment que la réduction de la douleur est réelle, montrant des augmentations significatives des taux d’endorphine, le soulagement naturel du corps.
Les visites de chiens amicaux minimisent la pression artérielle et d’autres marqueurs d’anxiété cardiaque pour les personnes atteintes de maladies cardiaques. Des études montrent également beaucoup plus de rééducation cardiaque réussie pour les personnes qui vivent avec un chien de compagnie.
Ces résultats aident à montrer que les gens se sentent non seulement mieux après avoir passé du temps avec un animal amical, mais leur corps est en fait plus sain.
Donc, quand vous regardez cette jolie boule de peluche somnolente sous votre chaise et que vous vous demandez ce qu’il a fait pour vous aujourd’hui, rappelez-vous – les queues de guérison ont un pouvoir de guérison. La science le prouve!
Avantages pour la santé des animaux